21.05.20. баскебол.

1.Прыжки на 360 градусов.20р.
2.Передвижения в защитной стойке по 2-3 шага в пер.,наз.,в лев.,в прав.20 серий..
3. Восьмерку между ногами с любым предметом. 2 под. по 1 мин.